Instappen in een Kayak
- Stap 1
Stap 2
Stap 3
Stap 4
Stap 5
Het Peddelen
Instappen in een Kayak
STAP1
Ga op de steiger zitten met uw voeten in de vaar richting van de boot, leg de peddel achter de kuiprand en op de steiger
STAP2
Pak de peddel en de kuiprand beet met de ene hand, en leg uw andere hand over de peddel op de steiger.
STAP3
Zet uw voeten in de kano en ga op het randje van de steiger zitten terwijl u met beide handen de peddel goed vast houdt.
STAP4
Til uzelf boven de kuip terwijl u gelijktijdig uw voeten zover mogelijk de kano inschuift
STAP5
Links en rechts aan de binnenzijde van de kajak bevinden zich 4 vaste voetsteunen, u zet uw hakken in het midden en wijst met uw tenen naar buiten. Uw knieën klem tegen de zijkant van de boot
Haal nu de peddel naar voren en begin RUSTIG te peddelen.
De procedure voor het uitstappen is hetzelfde maar dan in omgekeerde volgorde.
HET PEDDELEN:
Het peddelen is een kwestie van de peddel met uw schrijfhand zodanig vastpakken dat het peddelblad aan die zijde verticaal naar beneden wijst als u uw armen vooruit strekt. Wanneer u dat doet zal aan de andere zijde het peddelblad horizontaal zijn. Tijdens het peddelen draait u steeds met uw schrijfhand een kwartslag heen en weer zodat het peddelblad verticaal door het water snijdt en de andere horizontaal door de (tegen)wind.
Een bocht maakt u door aan één kant door te peddelen en aan de andere kant te stoppen. evt kunt u ook aan de andere kant tegengesteld peddelen
